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Macau Periodical Index (澳門期刊論文索引)
- Author
- 黃志霞
- Title
- 中醫春季養生攻略
- Journal Name
- 終身學習
- Pub. Info
- 2013年2月, 第23期, 第40-44頁
- Link
- http://www.dsej.gov.mo/cep/lifelong_learning/23/40-44.pdf
- Abstract
- 摘要 : 中醫認為肝屬木，木生火，火為心，同時金為肺，旺木傷金，肝臟活動的旺盛會對心肺功能產生很大的影響。因此，在春季裡護肝理肺是保健養生的重點。 肺為嬌嫩 “華蓋”之臟，春季是肺的 “多事之春” ，容易誘發呼吸道疾病，如感冒、咳嗽、哮喘等。中醫選用食療藥膳方預防，以達到 “不治已病治未病” 的傳統預防思想。以下為大家介紹幾款合時藥膳及湯水，以達致養肝潤肺的功效。